No es la crema, es el masaje: cómo aplicar el producto para una piel más bonita

Por María José Pérez - 22 de septiembre de 2023 - belleza

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No tienes que dedicarle horas: unos cuantos minutos masajeando el rostro van a ayudar a que los productos penetren mejor y a tener una piel más sana.

Hace tiempo, en uno de los vídeos que se le hicieron virales, escuché a Miriam Llantada reflexionar sobre por qué si ella tenía en teoría mejores productos que los que le podían llegar a aplicar en una cabina, se notaba la piel mejor cuando salía de un tratamiento que en su día a día. Y su respuesta fue el masaje facial. Así de sencillo. Desde entonces, la experta y máster universitario en Formulación Cosmética y Dermofarmacia comparte diferentes tipos de movimientos y rutinas que acumulan cada vez más visualizaciones y que, aunque solo con los dedos, siguen la estela del furor por los masajes con gua-sha, herramienta ultrapopular que parece haberse colado en una cantidad ingentes de neceseres. Porque igual que con la ropa, es relevante lo que llevas, pero más importante es cómo lo llevas. 

Las ventajas del masaje facial te las imaginas, pero las especifica, por ejemplo, María Casado, cofundadora de Wellness Boutique Madrid: "Permite oxigenar la piel, aliviar tensiones, mejorar la circulación sanguínea y definir diferentes áreas del rostro". Dicho así, es lógico que quieras probarlo, pero antes de ponerte a ello, deberías tener en cuenta algunos puntos importantes que te faciliten la tarea: no te tienes que aprender 20 movimientos complicados ni usar esencias especiales. Es más sencillo de lo que parece.

Utiliza un aceite, crema o producto para que las manos o las herramientas se deslicen bien

Si tienes 15 o 20 minutos para hacerte específicamente el masaje, puedes elegir algún tipo de aceite que te guste y que te facilite la tarea del masaje, pero si solo tienes cinco minutos por la mañana mientras terminas de hacerte tu rutina, también vale: hazlo con tu crema hidratante. De hecho, así lo hace Charlotte Tilbury cuando aplica su Magic Cream antes de maquillar a cualquier modelo o clienta.

Más vale poco y continuo que mucho y discontinuo

En realidad, esto aplica a muchos aspectos vitales y áreas del autocuidado, pero vamos a volver a señalarlo: es mejor que lo hagas todos los días cinco minutos en tu rutina de noche y de mañana que sesiones aisladas de 20 minutos cada dos semanas. Estando en casa, la constancia es la clave.

Empieza activando zonas clave

Quédate con estas palabras: ganglios linfáticos. Para que el masaje sea absolutamente efectivo y te ayude a drenar, deberías activar, al menos ligéramente, los que se encuentran en las clavículas, las axilas y el cuello. Lo recomienda Llantada, pero también Rebecca Faria, la masajista en la que confían Sofia Richie, Hailey Bieber, Jennifer Anniston o Kendall Jenner. 

Primer área: la mandíbula

Suele ser por donde comienzan todas las expertas, para, además, realizar movimientos descendentes por el cuello. Barbilla-mandíbula-cuello; ahí tienes la lista. Pero si tienes dudas, guárdate en favoritos este automasaje que compartió Faria.

Si te pierdes, marca los huesos

Es un truco que te puede ayudar si se te olvidan todos los pasos o movimientos que tienes que dar para un masaje completo, sobre todo si vas con prisas. Marca los huesos y tus líneas naturales. Comienza, como ya has visto, por la mandíbula, continúa con los pómulos y la nariz, sigue por la zona de la ojera y las cejas con mucho cuidado y termina realizando movimientos ascendentes por la frente. 

Drena, y luego activa

Las finalidades son diferentes, así que los movimientos serán diferentes, pero pueden ser sencillos. Para lo primero, tienes todos los consejos anteriores, que están destinados a reducir la hinchazón; para lo segundo, utiliza pequeñas pulsaciones rápidas para estimular la piel y los músculos. Y en esta ocasión, de abajo hacia arriba, siempre. 

Un número: repite cada movimiento 10 veces

Esto sí es fácil de memorizar y te va a ayudar a hacer un masaje equilibrado: repite cada movimiento que hagas 10 veces para que sea efectivo y lleves un control. Sin más historias.